Przedział wiekowy: młodzież i dorośli
Termin zajęć: poniedziałek godz.19:30-20:15; czwartek godz. 17:00-17:45*
Koszt: 120 zł/ miesiąc 1 x w tygodniu; 180 zł/ miesiąc 2x w tygodniu, 45 zł/ pojedyncze zajęcia lub Karta Benefit Mulitsport/ Fit Profit/ Medicover Sport
Prowadząca: Anna Stadnicka-Krykonew
Sala: kominkowa
Jeśli szukasz skutecznego treningu, który poprawi wygląd sylwetki, wzmocni i uelastycznieni mięśnie, to te zajęcia są dla ciebie! Ćwiczenia te koncentrują się szczególnie na mięśniach głębokich, przez co wpływają korzystnie na korektę wad postawy. Nasze ćwiczenia modelujące sylwetkę angażują wiele grup mięśniowych (przede wszystkim brzucha, grzbietu, miednicy oraz pośladków) co pozytywnie wpływa na wygląd naszej figury.
*termin zajęć może ulec zmianie