Dom Kultury Świt zaprasza na uzdrawiającą kąpiel w dźwiękach etnicznych instrumentów takich jak: misy tybetańskie, kalimba, strumky, dźwięk deszczu, dźwięk burzy, różnego rodzaju szejkery, karataly, dzwonki Koszi, Zafir, Divya oraz głos.
Wibracje jakie wytwarzają dźwięki tych instrumentów wprowadzą nas w stan harmonii, relaksu i wewnętrznego spokoju. Podczas seansu dźwiękoterapii nasze ciało uwalnia się od napięć umysłowych i cielesnych, rozluźnia, pozwala zanurzyć i zajrzeć się w głąb siebie. Po seansie odczuwamy zrelaksowanie i emocjonalne odprężenie, może uaktywnić się nasza wewnętrzna siła i energia, a przede wszystkim czujemy przyjemny stan i lekkość bycia. Podczas seansu dźwiękoterapii używane są instrumenty, które są podobne do dźwięków natury. Te instrumenty pomagają ciału i psychice dostroić się do swoich podstawowych ustawień.
✅ Weźcie wygodne ubrania, koce, maty i poduszki do leżenia. Zadbajcie żeby było Wam wygodnie. Na miejscu będą dostępne leżaki.
✅ Udział bezpłatny, ale dajcie nam znać o planie przybycia na adres: mal@dkswit.com.pl
✅ Miejsce: łąka za Domem Kultury Świt, ul. Wysockiego 11, obok Dzikiego Ogrodu, na prawo od szklarni kopułowej
✅ Kiedy: 31.07.2023 | 18:00 | poniedziałek
Link do wydarzenia na Facebooku TUTAJ.
Wydarzenie poprowadzi:
Aliona Kayuczko – joginka z Czernihowa, prowadzi kręgi kobiet, extatic dance, zajęcia z jogi i dźwiękoterapie.
Fotograf: Marek Mosiński/ Dom Kultury Praga
Uzdrowisko, to letni program Domu Kultury Świt.
Lato to pora roku, kiedy szczególnie szukamy wytchnienia i regeneracji. Wcale nie musimy daleko wyjeżdżać, żeby poczuć się jak na wakacjach! Razem odkryjemy, że w mieście możemy doświadczyć chwil relaksu, ukojenia dla zmysłów i odnalezienia spokoju. Będziemy spotykać się w różnych miejscach na mapie dzielnicy i oddawać się uzdrowiskowemu nastrojowi.
Harmonogram wydarzeń:
➡️ 26.06.2023 | 19:00 Uzdrowisko. Po dźwięki! | Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich przygotuje nasze ciało i duszę do stanu odprężenia na cały turnus w Uzdrowisku.
➡️ 3.07.2023 | 18:00 | Uzdrowisko. Pocztówka z Bródna – Warsztat linorytniczy. Przygotujemy własnoręczne pocztówki gotowe do wysyłania pozdrowień z Uzdrowiska. Na wydarzenie obowiązują zapisy: mal@dkswit.com.pl
➡️ 10.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Do wód! Pamiętając, że szlafrok i poidełko to symbole uzdrowisk, zrekonstruujemy wspomnienia i oddamy się kojącym właściwościom wody.
➡️ 17.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Odetchnij | Seanse oddechowe wokół tężni to punkt obowiązkowy w każdym Uzdrowisku! I u nas nie zabraknie takich spacerów!
➡️ 24.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po słońce! | Kto pamięta zalecenia, że kąpiele słoneczne, wydłużają życie, ten nie zawiedzie się na naszym turnusie!
➡️ 31.07.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po dźwięki! | Dźwiękoterapia w cieniu drzew.
➡️ 7.08.2023 | 18:00 Uzdrowisko. W zapachach | Terapia zapachami zbiera sukcesy już w świecie naukowym, i w naszym Uzdrowisku zastosujemy tę formę uzdrawiania.
➡️ 21.08.2023 | 18:00 Uzdrowisko. W ruchu | Ruch to zdrowie. Sprawdzimy metody na ciałouzdrawianie w otoczeniu drzew.
➡️ 28.08.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po słowa | Literacki wieczór z Michałem Książkiem i jego książką „Atlas dziur i szczelin”.
➡️ 3.09.2023 | 18:00 Uzdrowisko. Po dźwięki! | Ostatni wieczór w Uzdrowisku spędzimy oddając się dźwiękom uleczającym całe ciało i umysł.
Więcej informacji o projekcie: TUTAJ.
Cały program letni znajdziecie TUTAJ.
Projekt realizowany jest ze środków Funduszu Edukacji Kulturalnej m.st. Warszawy.
Zachęcamy aby na Wysockiego 11 docierać pieszo, rowerem lub komunikacją miejską.
🚲 Przed budynkiem Świtu są stojaki na rowery.
🚲 W pobliżu domu kultury znajduje się stacja rowerowa Veturilo (nr 9636).
🚊 Najbliższy przystanek autobusowy – Bartnicza. Najbliższe przystanki tramwajowe – Budowlana lub Rembielińska.
